Poderoso antioxidante: Contém vitaminas C e E, betacaroteno e outros antioxidantes que combatem os radicais livres e retardam o envelhecimento.
Tratamento para pele e articulações: Usado para tratar infecções de pele, queimaduras, picadas de insetos e dores articulares.
Fonte de minerais e vitaminas: Rico em cálcio, magnésio, potássio e ferro.
Fácil de usar: Consuma fresco em saladas, cozinhe ou faça sucos.
Outras plantas que podem ser mencionadas:
Borragem: Suas flores azuis brilhantes e folhas peludas são usadas para tratar inflamações e melhorar a digestão.
Estragão: Uma erva aromática com folhas finas, usada na culinária, que auxilia na digestão e no alívio da dor.
Dica: Ao identificar qualquer planta, certifique-se de sua identidade antes de usá-la. Consulte um especialista ou médico se tiver dúvidas ou se desejar utilizá-la como tratamento. Essa expressão intrigante costuma se referir a plantas muito comuns e potentes, como a beldroega (Portulaca oleracea), a borragem (Borago officinalis), o malvavisco (Althaea officinalis) ou até mesmo o estragão. No entanto, a planta mais comumente descrita nesses termos, crescendo "à beira da estrada" e considerada um "tesouro", é a beldroega. Ela é conhecida por seus enormes benefícios à saúde como antioxidante, rica em ácidos graxos ômega-3 e por tratar problemas de pele e articulações. É usada em saladas e na medicina tradicional como um poderoso remédio natural. Se você a encontrar em seu jardim ou na natureza, terá em mãos um remédio natural potente e gratuito.
Por que a beldroega especificamente?
