O câncer “teme” estes 8 alimentos. 2 de novembro de 2025 por admin
Brócolis: uma importante fonte de antioxidantes
O brócolis é rico em sulforafano, um composto que fortalece as defesas naturais do corpo e ajuda a eliminar substâncias cancerígenas.
Protege contra: câncer de mama, fígado, pulmão, próstata, estômago e bexiga.
Como consumir: O brócolis é muito versátil: adicione-o a saladas, refogados ou até mesmo pizza para um reforço nutricional extra.
Rabanetes: neutralizam substâncias cancerígenas
Todos os tipos de rabanete contêm compostos que ajudam a combater o câncer. São especialmente benéficos no inverno, pois promovem a saúde pulmonar, fluidificam o muco e auxiliam na digestão.
O sabor picante do rabanete vem do óleo de mostarda, que estimula os movimentos intestinais e ajuda o corpo a expelir substâncias cancerígenas.
Tomates – Ricos em Licopeno
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