O bicarbonato de sódio é um excelente agente desintoxicante que pode ajudar a tratar diversos problemas se você souber como usá-lo. Hoje, mostraremos como usar o bicarbonato de sódio juntamente com outros ingredientes para auxiliar na perda de peso.
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BICARBONATO DE SÓDIO E SUCO DE TORANJA:
1 toranja (ou limão),
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
, ½ copo de água
PREPARAÇÃO E UTILIZAÇÃO:
Adicione o bicarbonato de sódio à água e mexa até dissolver. Em seguida, adicione o suco de limão ou toranja e misture bem. Beba essa mistura fresca todas as manhãs, 20 minutos antes do café da manhã, e logo você notará uma melhora significativa.
BICARBONATO DE SÓDIO E VINAGRE DE MAÇÃ:
½ colher de chá de bicarbonato de sódio,
1 copo de água,
2 colheres de sopa de vinagre de maçã.
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PREPARAÇÃO E UTILIZAÇÃO:
Assim como na receita anterior, adicione todos os ingredientes a um copo de água e mexa até dissolver. Beba todas as manhãs antes do café da manhã. Você deverá começar a perder peso em poucos dias. Continue este processo e pratique exercícios físicos regularmente para queimar bastante gordura!
BICARBONATO DE SÓDIO E FRUTAS:
INGREDIENTES:
Um punhado de folhas de hortelã,
uma xícara de morangos
, uma colher de chá de bicarbonato de sódio,
duas xícaras de água,
dois limões.
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PREPARAÇÃO E UTILIZAÇÃO DE ANÚNCIOS :
Basta bater todos os ingredientes, adicionar gelo e saborear este delicioso smoothie duas vezes ao dia.
Além desses três excelentes queimadores de gordura, você também deve eliminar o açúcar e a farinha da sua dieta se quiser perder peso. Claro, o exercício físico também é importante, então certifique-se de se exercitar por pelo menos meia hora todos os dias.
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PREPARAÇÃO E UTILIZAÇÃO:
Assim como na receita anterior, adicione todos os ingredientes a um copo de água e mexa até dissolver. Beba todas as manhãs antes do café da manhã. Você deverá começar a perder peso em poucos dias. Continue este processo e pratique exercícios físicos regularmente para queimar bastante gordura!
BICARBONATO DE SÓDIO E FRUTAS:
INGREDIENTES:
Um punhado de folhas de hortelã,
uma xícara de morangos
, uma colher de chá de bicarbonato de sódio,
duas xícaras de água,
dois limões.
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Basta bater todos os ingredientes, adicionar gelo e saborear este delicioso smoothie duas vezes ao dia.
Além desses três excelentes queimadores de gordura, você também deve eliminar o açúcar e a farinha da sua dieta se quiser perder peso. Claro, o exercício físico também é importante, então certifique-se de se exercitar por pelo menos meia hora todos os dias.
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