Quando os níveis de glicose no sangue estão consistentemente altos, o corpo luta para normalizar a situação. Esse esforço extra gera uma série de reações, especialmente quando o metabolismo desacelera durante a noite.
1. Sede excessiva e boca seca
Acordar no meio da noite com uma sede que parece insaciável, conhecida como polidipsia, é um dos sinais mais clássicos. A alta concentração de glicose no sangue “puxa” a água das células para a corrente sanguínea na tentativa de diluir o açúcar. Isso desidrata o corpo e dispara um forte sinal de sede no cérebro, fazendo com que você precise beber água várias vezes durante a madrugada.
2. Vontade frequente de urinar
A sede excessiva vem acompanhada de idas constantes ao banheiro. Esse sintoma, chamado de noctúria, ocorre porque os rins trabalham dobrado para filtrar o excesso de glicose do sangue. Como os rins não conseguem reabsorver todo o açúcar, ele é eliminado pela urina, levando junto uma grande quantidade de água. Se você se levanta mais de duas vezes por noite para urinar, é um sinal de alerta importante.
Garrafa de água
3. Visão turva ao acordar
A hiperglicemia pode afetar os fluidos dos seus olhos, causando inchaço no cristalino, a lente natural do olho. Essa alteração muda a forma como a luz é focada e pode resultar em uma visão embaçada ou turva, especialmente nas primeiras horas da manhã. Embora geralmente seja temporária e melhore com a estabilização da glicose, é um sintoma que não deve ser ignorado.
Sinais Noturnos Causados por Hipoglicemia (Açúcar Baixo)
A hipoglicemia noturna, ou uma queda acentuada do açúcar no sangue durante o sono, também é uma preocupação, especialmente para quem já faz tratamento para o diabetes. O corpo reage a essa queda de forma drástica para tentar elevar os níveis de glicose.
Máscara de sono
4. Suor noturno excessivo
Se você acorda com o pijama e os lençóis encharcados de suor, mesmo em noites frescas, pode ser um sinal de hipoglicemia. A queda de glicose dispara a liberação de hormônios do estresse, como a adrenalina, que causam sudorese intensa, tremores e pesadelos. É uma resposta de emergência do corpo.
5. Fome intensa no meio da noite
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