Carboidratos: 15g
Fibra: 3g
Açúcar: 10g (proveniente de maçãs)
Benefícios:
Adoçado naturalmente: Sem adição de açúcares, apenas a doçura natural das maçãs, tornando-o perfeito para quem evita açúcar refinado.
Ideal para quem quer emagrecer: Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, este bolo pode ser apreciado como parte de uma dieta equilibrada e focada na perda de peso.
Rico em antioxidantes: O cacau em pó fornece antioxidantes que são benéficos para a saúde do coração e da pele.
Sem glúten: Feito sem farinha, sendo adequado para pessoas com sensibilidade ao glúten.
Perguntas e respostas:
Posso usar um tipo diferente de óleo?
Sim, você pode usar qualquer óleo de sabor suave, como óleo de coco ou óleo de abacate, mas o azeite de oliva é a opção mais saudável.
Posso substituir os ovos?
Sim, você pode substituir os ovos por ovos de linhaça (1 colher de sopa de linhaça moída misturada com 3 colheres de sopa de água, deixe descansar por 5 minutos para engrossar) para uma versão vegana.
Quanto tempo esse bolo vai durar?
Este bolo pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 4 dias. Você também pode congelá-lo por até 3 meses.
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