Aposentados: Dois pagamentos programados para fevereiro; informe-se sobre os valores e as datas envolvidas.
Infecções do Trato Urinário (ITUs)
As ITUs são causadas por bactérias e, embora alguns remédios possam ajudar a preveni-las ou aliviar sintomas leves, geralmente requerem tratamento com antibióticos para evitar complicações graves.
O que ajuda (prevenção):
Beba bastante água: Ajuda a eliminar as bactérias do trato urinário.
Suco de cranberry: Algumas evidências sugerem que pode reduzir o risco de ITUs.
Higiene adequada: Limpar-se da frente para trás é crucial para as mulheres.
Asma
A asma é uma doença crônica das vias aéreas que não pode ser curada com remédios caseiros. Ela deve ser tratada e controlada com medicamentos prescritos por um médico.
O que ajuda (controle):
Hidratação: Beber água suficiente pode ajudar a aliviar os sintomas.
Alimentação saudável: Incluir frutas ricas em nutrientes, como abacaxi, uvas e maçãs, pode ser benéfico.
Ioga e Exercícios: Técnicas de relaxamento e exercícios físicos moderados, como natação, podem ajudar a controlar a condição.
Diabetes
O diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina suficiente ou não a utiliza de forma eficaz. Não há cura natural, mas pode ser controlado com medicamentos e mudanças no estilo de vida.
O que ajuda (controle):
Dieta balanceada: Reduzir a ingestão de açúcares e carboidratos simples é fundamental.
Suco de vegetais: Ingredientes como cenoura e beterraba podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue.
Exercícios regulares: A atividade física melhora a sensibilidade à insulina.
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Má Circulação
A má circulação é um problema complexo que pode ser sintoma de outras doenças. Não pode ser curada com um único remédio, mas pode ser melhorada com mudanças no estilo de vida e, se necessário, medicamentos.
O que ajuda (melhora):
Exercícios: Atividades como caminhada ou natação melhoram o fluxo sanguíneo.
Dieta saudável: Consumir gorduras boas (insaturadas), fibras e reduzir o açúcar contribui para a saúde cardiovascular.
Sucos Naturais: Sucos de cranberry, beterraba e romã podem promover a circulação sanguínea.
Esteatose Hepática
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