6. Rosa ou Vermelho
Significado: Possível presença de sangue na urina (hematúria), infecções, cálculos renais ou causas relacionadas à dieta.
Explicação: Pode ser resultado de cálculos renais, infecções do trato urinário (ITU) ou até mesmo tumores. Alimentos como beterraba ou amoras também podem causar essa coloração.
Cuidado: Se a coloração persistir ou for acompanhada de dor, febre ou queimação, procure atendimento médico imediatamente.
7. Marrom ou cor de Coca-Cola
Significado: Desidratação grave, problemas no fígado ou lesão muscular.
Explicação: Pode indicar rabdomiólise (degradação muscular) ou disfunção hepática.
Cuidado: Essa coloração requer atenção médica imediata, especialmente se houver dor muscular ou icterícia.
8. Azul ou Verde
Significado: Infecções raras, efeitos de medicamentos ou condições genéticas.
Explicação: Alguns corantes, infecções por Pseudomonas ou uma condição como hipercalcemia familiar podem causar essa coloração. Atenção: Procure ajuda médica se a cor da urina não estiver relacionada a alimentos ou medicamentos, especialmente se houver sintomas.
9. Urina turva ou opaca
Significado: Possível infecção, pedras nos rins ou desidratação.
Explicação: A turbidez pode indicar infecção do trato urinário (ITU), presença de glóbulos brancos ou excesso de minerais.
Atenção: Procure atendimento médico se a urina estiver acompanhada de odor, dor ou aumento da frequência urinária.
Dicas adicionais para monitorar a cor da urina e a saúde dos rins
Hidrate-se adequadamente: Beba de 6 a 8 copos de água por dia, ajustando a quantidade de acordo com suas necessidades.
Observe sua dieta: Alguns alimentos alteram naturalmente a cor da urina — monitore o que você come.
Observe a consistência: Mudanças ocasionais são normais; mudanças constantes não são.
Conheça seus medicamentos: Informe-se sobre os efeitos colaterais ao iniciar novos medicamentos ou suplementos.
Consulte um profissional de saúde: Se as alterações persistirem ou surgirem sintomas, consulte um profissional de saúde.
Conclusão
A cor da urina pode fornecer pistas rápidas e úteis sobre a saúde dos seus rins e a sua saúde em geral. No entanto, ela nunca deve substituir a orientação médica profissional. Se você notar alterações persistentes, odores incomuns ou sintomas como dor ou febre, não os ignore — consulte um médico. Manter-se hidratado e prestar atenção aos sinais do seu corpo são maneiras simples de proteger seus rins e sua saúde.
