Aqueça o leite em fogo baixo, tomando cuidado para não deixar ferver.
Adicione o açafrão em pó e mexa até dissolver completamente.
Adicione o mel para adoçar e suavizar os benefícios.
Polvilhe com pimenta-do-reino para melhor absorção.
Para um sabor extra, adicione uma pitada de canela.
Misture bem todos os ingredientes e aproveite quente. Adote o Leite Dourado para o Seu Bem-Estar
Comece o seu dia com leite dourado em jejum por 7 a 10 dias para melhorar significativamente a sua saúde. Após esse período, faça uma pausa de duas semanas antes de retomar o consumo. Além disso, desfrute do leite dourado antes de dormir para relaxar e promover um sono reparador. As propriedades anti-inflamatórias da cúrcuma, combinadas com o leite morno, podem acalmar o corpo para uma noite de sono tranquila.
Descubra os incríveis benefícios para a saúde
O leite dourado oferece diversos benefícios para a saúde, incluindo:
Desintoxicação do fígado: Desintoxique o fígado e melhore seu funcionamento com a curcumina presente na cúrcuma.
Melhora da digestão: Alivie a indigestão e o inchaço naturalmente.
Saúde da pele: Conquiste uma pele limpa e radiante com a ajuda da cúrcuma e do mel.
