Sementes, raízes, folhas e óleo de anis são usados em remédios caseiros devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. O anis também é utilizado na fabricação de alguns medicamentos e na produção de certos alimentos e doces. Seu aroma característico o torna um ingrediente em alguns sabonetes, cremes e perfumes.
Valor Nutricional do Anis
Benefícios do Anis para o Corpo e a Saúde
Benefícios do Anis para a Menstruação
Benefícios do Anis para Ondas de Calor
Benefícios do Anis para o Sistema Digestivo
Benefícios do Anis para a Depressão
Benefícios do Anis para a Inflamação
Benefícios do Anis para o Diabetes
Benefícios do Anis para a Asma
Benefícios do Anis para Piolhos
Outros Benefícios do Anis
Como Usar o Anis
Dosagem do Anis
Efeitos Colaterais e Riscos do Anis
Interações do Anis com Medicamentos
Valor Nutricional do Anis
O anis contém muitos nutrientes essenciais que contribuem para seus benefícios à saúde do corpo e do cabelo. Contém ferro, necessário para a produção de glóbulos vermelhos, e manganês, que é usado no corpo para o metabolismo e atua como antioxidante.
Sete gramas de anis (aproximadamente uma colher de sopa) fornecem os seguintes nutrientes:
Calorias: 23 calorias
